Om je schouders op de juiste hoogte te hebben, moeten je armen in een gelijke lijn met je bureau komen. Een goede graadmeter hiervoor is de hoek van je ellebogen. Dit kunnen werknemers doen door de stoel zo te verstellen dat je armen op een goede hoogte komen. Lukt dat veel werknemers niet doordat ze geen bureaustoel hebben? Geen zorgen, hieronder staan nog meer tips!